Dla zdrowia i urody

ASPIRYNA 

Wysusz pryszcze - zrób z aspiryny papkę i posmaruj krostki.Odczekaj kilka chwil zanim zmyjesz ją mydłem i ciepłą wodą.Zaczerwienienie zblednie a ból ustąpi.
Wylecz odciski - Twarde odciski na stopach można zmiękczyć pastą otrzymaną po zmieszaniu 6 rozkruszonych aspiryn z sokiem z cytryny i wody(po 1/2 łyżeczki). Posmaruj chore miejsca papką, owiń stopy najpierw ręcznikiem, a następnie plastikową torebką. Po upływie 10 minut zdejmij okład i zetrzyj pumeksem zmiękczony odcisk.
Zwalcz łupież - możesz go zwalczyć dodając proszek z 2 dobrze roztartych aspiryn do takiej ilości szamponu jakiej zawsze używasz do mycia głowy.Umyj włosy , po 2 minutach spłucz i umyj jeszcze raz samym szamponem.
Przywróć kolor włosom - chlorowana woda w basenie źle wpływa na włosy farbowane na jasny kolor. Możesz jednak przywrócić im dawny odcień. Wetrzyj we włosy roztwór powstały przez rozpuszczenie od 6 do 8 tabletek aspiryny w szklance ciepłej wody. Spłucz po 15 minutach.

CYTRYNA

Rozjaśnij włosy - możesz zrobić jasne pasemka godne najlepszego salonu fryzjerskiego. Do 3/4 szklanki wody dodaj 1/4 szklanki soku z cytryny i opłucz włosy otrzymanym roztworem. usiądź na słońcu i poczekaj aż włosy wyschną. Sok z cytryny jest naturalnym wybielaczem.

Zwalcz uciążliwy łupież - wmasuj w skórę głowy 2 łyżki soku z cytryny i starannie opłucz. Następnie dodaj do szklanki wody łyżeczkę soku z cytryny i jeszcze raz opłucz głowę tym roztworem. Powtarzaj codziennie aż pozbędziesz się łupieżu.

Wygładź skórę na łokciach - skóra na łokciach jest wysuszona i boli, a w dodatku fatalnie wygląda. Możesz poprawić kondycję łokci, wcierając w nie kilkakrotnie maść sporządzoną z sody oczyszczonej i soku z cytryny.Taka maść łagodzi, wygładza i złuszcza skórę łokci.

Zlikwiduj kurzajki - posmaruj kurzajki wacikiem nasączonym sokiem z cytryny. Po kilku dniach kuracji kurzajka się rozpuści.

Rozjaśnij starcze plamy - zanim kupisz kosztowne kremy do rozjaśnienia ciemnych , nieładnych plam na skórze, spróbuj posmarować zmienione miejsce sokiem z cytryny. Odczekaj 15minut i spłucz. Sok z cytryny bezpiecznie i efektywnie rozjaśnia skórę. 

Wyczyść i wybiel paznokcie - zanurz na 5 minut palce w szklance ciepłej wody z dodatkiem soku z połówki cytryny. Zsuń skórki i potrzyj paznokcie skórką cytrynową.

Złagodź ból wywołany poparzeniem przez rośliny - posmaruj poparzone miejsca sokiem z cytryny. Złagodzi ból i zlikwiduje wysypkę.

 HERBATA

Okład na zmęczone oczy - podkrążone , zmęczone i opuchnięte oczy wymagają okładów. Zamocz saszetki z herbatą w ciepłej wodzie i przyłóż je do powiek na 20 minut. Teina - zmniejsza opuchliznę i łagodzi ból zmęczonych oczu.

Złagodź ból poparzeń słonecznych i innych - kilka mokrych saszetek z herbatą expresową , przyłożonych do skóry złagodzi ból. Jeśli poparzenia słoneczne są bardziej rozległe, wrzuć do wanny kilka torebek z herbatą i weź kąpiel.

Zadbaj o skórę piekącą po goleniu - aby złagodzić pieczenie i zdezynfekować niewielkie ranki, przyłóż mokrą saszetkę z herbatą do bolących miejsc.

Pozbądź się siwizny - przywróć ciemny kolor siwym włosom bez kosztownych wizyt w salonie fryzjerskim. Zaparz trzy torebki herbaty w szklance wrzątku. Dodaj po jednej łyżce rozmarynu, szałwii (świeżej lub suszonej) i odstaw na noc. Umyj włosy szamponem a następnie polej lub spryskaj obficie naparem. Nie spłukuj, zawiń głowę ręcznikiem. Być może trzeba będzie kilkakrotnie powtórzyć zabieg.Uwaga na ubrania.

Wysusz czyraka - przyłóż na noc do czyraka mokrą saszetkę z herbatą. Do rana powinien wyschnąć.

Złagodź ból brodawek - jeśli bolą cię brodawki po karmieniu piersią, zrób okład z zimnych saszetek z herbatą. Zaparz herbatę wyjmij torebkę i włóż ja na minutę do kubeczka z lodem. Połóż saszetkę na brodawce przykryj wacikiem i potrzymaj tak kilka minut. Tanina zawarta w herbacie złagodzi ból brodawki.

Zapobiegnij krwawieniu dziąseł - kiedy wróżka przychodzi po zgubiony ząbek, dziecko jest szczęśliwe. Ale zanim to nastąpi, trzeba wyrwać ruszającego się mleczaka. Aby dziąsło nie krwawiło, delikatnie przyłóż do niego mokrą saszetką herbaty.

Uśmierz ból po zastrzyku - jeśli maluch ciągle płacze po szczepieniu, przyłóż do miejsca po ukłuciu mokrą saszetkę herbaty.Tanina uśmierzy ból.

Pozbądź się przykrego zapachu stóp - aby stopy przestały nieprzyjemnie pachnieć, mocz je codziennie przez 20 minut w mocnej herbacie.
 MAJONEZ

Odżyw włosy - wmasuj majonez w skórę głowy i włosy, dokładnie tak jak robisz ze zwykłą odżywką do włosów! Nałóż na głowę czepek kąpielowy, poczekaj kilka minut i umyj włosy szamponem. Majonez odżywi włosy i sprawi , że będą pięknie błyszczały.

Zrób maseczkę do twarzy - rozprowadź delikatnie majonez na twarzy. Odczekaj 20 minut, zetrzyj i umyj buzię w chłodnej wodzie. Skóra będzie gładka i czysta.

Wzmacniaj paznokcie - gdy tylko jest to możliwe wkładaj paznokcie do majonezu. Po 5 minutach umyj w ciepłej wodzie.

Usuń martwą skórę - zmiękcz i usuń stwardniałą skórę z łokci i stóp. Posmaruj ją majonezem, odczekaj 10 minut i zetrzyj mokrym ręcznikiem.

Pozbądź się wszy - coraz więcej dermatologów zaleca stosowanie majonezu do zwalczania wszawicy. Przed snem wmasuj w skórę głowy, dużą ilość majonezu, nałóż czepek kąpielowy. Rano umyj włosy szamponem i wyczesz gęstym grzebieniem aby usunąć wszy i gnidy.Powtarzaj zabieg przez 7 do 10 dni.
 MAŚĆ ROZGRZEWAJĄCA

Wylecz grzybicę paznokci stóp - kilka razy dziennie obficie smaruj chore miejsce maścią.

Odstrasz kleszcze i meszki - zanim wejdziesz do lasu posmaruj nogi i spodnie odrobiną maści rozgrzewającej. Odstraszy ona kleszcze i meszki.Owady nie znoszą tego zapachu.

Zlikwiduj odciski - posmaruj odciski maścią rozgrzewającą i zaklej plastrem z opatrunkiem. W razie potrzeby zrób to jeszcze kilkakrotnie.. Po kilku dniach po odciskach nie powinien zostać nawet ślad.

Uśmierz ból po ugryzieniach owadów - posmaruj ugryzione miejsce grubą warstwą maści. Ból zniknie natychmiast.

 MUSZTARDA

Złagodź ból pleców -  aby uśmierzyć ból pleców weź żółtą kąpiel. Podczas nalewania wody do wanny dodaj do niej cały słoik musztardy. Zanurz się na 15 minut. Jeśli nie masz czasu na kąpiel, natrzyj bolące miejsce musztardą. Używaj tylko łagodnej, żółtej musztardy. Najpierw sprawdź na małym kawałku skóry jak reaguje na tą maść.

Zwalcz przeziębienie - nasmaruj klatkę piersiową musztardą, namocz ręcznik w ciepłej wodzie i połóż wyżęty na musztardzie.
 SODA OCZYSZCZONA

Zwalcz odparzenia - możesz złagodzić ból spowodowany odparzeniem, dodając do ciepłej ale nie gorącej kąpieli kilka łyżek sody oczyszczonej. Jeśli po kilku takich zabiegach odparzenia nie znikną skontaktuj się z lekarzem.

Złagodź ból oparzeń słonecznych i innych podrażnień skóry - zamocz gazik lub watę w roztworze 4 łyżek sody oczyszczonej oraz szklanki wody i przykładaj na bolesne miejsca. Jeśli mocno poparzysz nogi i dekolt, albo masz wietrzną ospę, weź chłodną kąpiel z dodatkiem połowy opakowania sody oczyszczonej.Aby złagodzić podrażnienia po goleniu, zwilż skórę wacikiem zanurzonym w roztworze łyżki sody i szklanki wody.

Zwalcz łupież - zmocz włosy i wetrzyj w nie energicznie garść sody oczyszczonej.Wypłucz starannie i wysusz. Rób to tak często jak często myjesz włosy,ale używaj tylko sody nie szamponu. Włosy mogą na początku się przesuszyć ale po kilku tygodniach skóra głowy będzie wydzielać naturalne substancje nawilżające a włosy nabiorą miękkości i nie będzie cię męczył łupież.

Ulżyj zmęczonym nogom - zafunduj zmęczonym stopom kąpiel w litrze ciepłej wody z dodatkiem 4 łyżek sody oczyszczonej. Nie dość ,że ukoisz zmęczone stopy, to jeszcze usuniesz pot i brud spomiędzy palców. Regularne kąpiele stóp w roztworze sody zlikwidują ich nieprzyjemny zapach.

Zrób dezodorant antyperspiracyjny - spróbuj za pomocą watki posypać pachy sodą oczyszczaną (nie więcej niż łyżeczką). Choć nie będziesz pachnieć jak kwiatuszek , to również nie będziesz rozsiewać nieprzyjemnych zapachów.

Zlikwiduj przykry zapach stóp - możesz wykorzystać sodę do walki z przykrym zapachem stóp. Najpierw posyp stopy, skarpetki i buty sodą, a jeśli to nie pomoże, zrób maść z łyżeczki sody oraz 1/2 łyżeczki wody i wetrzyj ją pomiędzy palce u nóg. Zostaw do wyschnięcia i po 15 minutach umyj.
Uśmierz ból po użądleniu - możesz bardzo szybko zlikwidować ból po pszczelim żądle. Zrób maść z łyżeczki sody oczyszczonej i kilku kropli wody. Nałóż na bolące miejsce i pozostaw do wyschnięcia.Ostrzeżenie! Wiele osób reaguje silną reakcją alergiczną na jad pszczeli. W razie trudności w oddychaniu lub dużej opuchlizny należy niezwłocznie udać się do lekarza.


 WAZELINA

Przedłuż żywot perfum - ulubiony zapach, którego używasz na wieczorne wyjścia, musi być długotrwały. Posmaruj nadgarstki odrobiną wazeliny i spryskaj perfumami. Możesz teraz bez obaw przetańczyć całą noc.

Zrób manikiur - trudno samemu pomalować paznokcie u rąk. Lakier rozpływa się i brudzi skórki. Nałóż trochę wazeliny na skórę wokół paznokci. Razem z nią zbierzesz nadmiar lakieru.

OCET

Zwalcz łupież - aby pozbyć się łupieżu, płucz włosy po myciu roztworem 2 szklanek octu i 2 szklanek zimnej wody. Możesz także wetrzeć w skórę głowy przed umyciem 3 łyżki octu, odczekaj kilka minut , wypłucz i umyj.
wzmocnij włosy - jeżeli chcesz przywrócić blask zniszczonym włosom, użyj znakomitej odżywki. Zmieszaj łyżkę octu, 2 łyżki oliwy z oliwek i 3 białka z jajek. Wetrzyj we włosy, nałóż plastikowy czepek, odczekaj 30min.i umyj głowę szamponem.
Zrób dezodorant - nie potrzebujesz specjalnego dezodorantu aby twoje pachy przyjemnie pachniały.Rano spryskaj każdą z nich odrobiną octu i pozwól aby wysechł.Nie tylko poradzi on sobie z nieprzyjemnym zapachem potu ale także nie poplami bluzek.
Złagodź ból obolałych mięśni - jeśli bolą cię plecy lub szyja, zrób sobie kąpiel. Wlej 2 szklanki octu do wody w wannie. Znakomicie usuwa on z ciała napięcie i stres całego dnia. Możesz wzmocnić efekt dodając do kąpieli kilka kropli olejku miętowego.
Zlikwiduj siniaki - aby przyspieszyć gojenie się ran i zapobiec powstawaniu siniaków, nałóż na obolałe miejsce gazę zamoczoną w occie i pozostaw ją na godzinę.
Zwalcz ból gardła - oto trzy sposoby , które zmniejszają ból gardła :
- jeśli nadwyrężyłeś sobie gardło głośno mówiąc , śpiewając lub kaszląc, wypłucz je szklanką ciepłej wody z dodatkiem łyżki octu i łyżki soli. Możesz to robić kilka razy dziennie.
- zwalcz ból gardła spowodowany przeziębieniem lub grypą, zażywając co godzina łyżkę syropu z 1/4 szklanki octu i 1/4 szklanki miodu.
- aby zwalczyć jednocześnie katar i ból gardła zażywaj 4 lub 5 razy dziennie (przed snem także)syrop przyrządzony z 1/2 szklanki octu, 1/2 szklanki wody, 4 łyżek miodu i łyżeczki ostrego sosu.
Oddychaj swobodnie - jeżeli chorujesz na zapalenie oskrzeli i masz zatkany nos , dodaj do wody w nawilżaczu powietrza 1/4 szklanki octu. Ułatwi to oddychanie. 
Zwalcz bolesną grzybicę stóp - grzybica stóp to bardzo bolesna przypadłość. Możesz ją zwalczyć płucząc stopy 3lub 4 razy dziennie przez kilka dni w occie. Przed praniem namocz skarpetki i rajstopy na 30 min. w roztworze 1 części octu i 4 części wody.
Zrób okład na odciski i nagniotki - włóż kawałek białego chleba na 30 minut do 1/4 szklanki octu, zrób opatrunek z chleba i przylepca lub bandażu i nie zdejmuj go przez całą noc. Rano skóra będzie miękka i z łatwością usuniesz odcisk.Starsze i większe odciski mogą wymagać powtórzenia kuracji.

PŁATKI OWSIANE

Zrób suchy szampon - jeśli zdarza się czasem ,że nie zdążysz umyć głowy przed pójściem do pracy miej pod ręką suchy szampon. Zmiel szklankę płatków owsianych w mikserze.Dodaj do otrzymanego proszku szklankę sody oczyszczonej. Wetrzyj we włosy niewielką ilość tej mieszaniny. Odczekaj 1-2 min.aby tłuszcz wsiąkł w proszek, a następnie wyczesz lub wytrząśnij go. Taki suchy szampon to bardzo dobry sposób na odświeżenie włosów ludzi obłożnie chorych.Można także używać suchego szpmonu do mycia sierści pupilka.
Zrób maseczkę do twarzy - połącz 1/2 szklanki gorącej , ale nie wrzącej wody z 1/3 szklanki płatków owsianych. Po 2-3 minutach dodaj 2 łyżki jogurtu naturalnego,2 łyżki miodu i jedno białko. Wymieszaj całość i nałóż cienką warstwę na skórę twarzy. Spłucz ją po 10-15 minutach ciepłą wodą.

Złagodź swędzenie krostek - ciepła , odprężająca kąpiel owsiankowa pomoże złagodzić świąd spowodowany wysypką, towarzyszącą ospie wietrzej. Zmiel w młynku do kawy lub blenderze szklankę płatków na drobną mączkę i wsyp do starej, czystej pończochy, cienkiej skarpety lub gazy. Zawiąż supeł i powieś w strumieniu wody na kranie przy wannie.Napełnij wannę ciepłą wodą i zanurz się w niej na 30 minut. Możesz też przykładać na bolące miejsca woreczek. Ten sposób pomaga też zmniejszyć swędzenie krostek, które pojawiają się z innego powodu. 

Odrobina luksusu podczas kąpieli - owsianą kąpiel możesz wziąć zawsze, gdy masz na to ochotę, nie tylko kiedy masz wysypkę. Jest o wiele lepsza niż kosztowne olejki. Wystarczy szklanka płatków owsianych i twój ulubiony olejek( np.lawendowy lub różany). Zmiel płatki w mikserze, zawiń w gazę, dodaj kilka kropli olejku zapachowego i powieś na kranie w strumieniu wody, którym napełniasz wannę. 

 PŁYN DO PŁUKANIA UST

 Oczyść twarz - przeciwbakteryjny płyn do płukania ust doskonale nadaje się do mycia twarzy.Sprawdź tylko czy nie zawiera cukru.Najpierw umyj twarz mydłem i ciepłą wodą, wypłucz, a następnie przemyj wacikiem namoczonym w płynie do płukania ust.Ponownie opłucz buzię w ciepłej wodzie, a na koniec ochlap zimną.Po tym zabiegu skóra twarzy będzie czysta i odświeżona.

Wylecz grzybicę stóp - przeciwbakteryjny płyn do płukania ust , który nie zawiera cukru, może być wszystkim czego potrzebujesz do wyleczenia łagodnej grzybicy stóp lub paznokci. Kilka razy dziennie przemywaj chore miejsca wacikiem namoczonym w płynie do płukania ust. Będziesz odczuwać lekkie szczypanie! Po kilku dniach grzybica stóp powinna ustąpić. Leczenie grzybicy paznokci może trwać nawet kilka miesięcy. Zgłoś się do dermatologa jeśli nie zaobserwujesz poprawy.

Zapobiegnij brzydkiemu zapachowi spod pach - Dezodoranty zabijają wprawdzie niemiły zapach potu, ale nie zwalczają jego przyczyny. Aby pozbyć się bakterii, które powodują powstawanie przykrego zapachu, przemyj pachy wacikiem zamoczonym w płynie do płukania ust na bazie alkoholu, niezawierającym cukru. Nie odkażaj w ten sposób świeżo ogolonych pach.

Wypierz skarpetki - pranie skarpet sportowca często nie wystarcza, żeby usunąć z nich bakterie i zarodniki grzybów.Dodaj do wody trochę płynu do płukania ust, sporządzonego na bazie alkoholu i niezawierającego cukru.

Zdezynfekuj rany - jeśli musisz przemyć małą rankę lub rozcięcie, użyj płynu do płukania ust zawierającego alkohol. Zanim zaczął służyć jako płyn do płukania ust, był z powodzeniem wykorzystywany do dezynfekcji ran operacyjnych.

Pozbądź się łupieżu - ciężkie przypadki łupieżu możesz zwalczyć, płucząc włosy po umyciu płynem do płukania ust na bazie alkoholu. Możesz potem użyć odżywki.

SÓL

Zwalcz łupież - szorstka sól doskonale nadaje się do wyszorowania głowy i usunięcia łupieżu. Przed użyciem włosów posyp sobie głowę solą i wmasuj. Usuniesz w ten sposób płatki wysuszonego , martwego naskórka.

Zrób sobie peeling - użyj soli, aby usunąć martwy naskórek i poprawić krążenie w skórze. W kąpieli lub tuż po wyjściu z wanny natrzyj wilgotne ciało suchą solą. Możesz użyć zwykłej soli lub soli morskiej, która ma większe kryształki.

Odśwież oddech - wymieszaj 1 łyżeczkę soli i 1 łyżeczkę sody oczyszczonej w 1/2 szklanki wody. Wypłucz usta.